半岛视频疯传！男子健身时被240斤杠铃压住脖子死亡？是……遇难男子是一名健身爱好者，平时也会记录并在社交平台上发布练杠铃视频。其网名为“孤练”，发布的大多数视频都是在健身房人不多时拍摄。

　　一繁华地段，正常营业时间为下午2点半至晚上9点。健身房监控视频显示半岛官网下载，事发当天下午1点57分，

　　。结果男子将杠铃从架子上取出后无力支撑，失控的杠铃重重压在了其脖子处，挣扎自救数分钟后，男子失去意识不再动弹。男子自行记录的完整视频长达半个小时，按照营业时间推断，应该是

　　；第三个令人遗憾的错误是，6月8日视频显示，男子卧推时还没有给杠铃上卡扣，7月3日独自挑战时却

　　。“杠铃卡扣的作用是用于固定杠铃片，防止杠铃片滑脱后造成危险。但在卧推特别是大重量时，卡扣会导致训练遇困时无法通过主动让杠铃片滑脱的方式‘逃杠’来自救。

　　通常来说，一个有经验有实力挑战大重量的训练者，都不会给杠铃上卡扣，来增强遇险脱困能力。”健身爱好者徐先生告诉记者，