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半岛男人健身理由很简单:为了更好的身材和目标达到自律人生玩游戏这一点不用说,从小孩到半岛官方app,多数都是男人居多,无论是哪个年龄段,什么游戏都能玩一遍。而体育锻炼中,球类运动是首选,最多的是篮球,还有乒乓球,羽毛球,足球等等。
健身运动也属于其中的一种类型,这里面还涵盖了跑步、游泳、骑行,当然也有器械训练,还有玩单杠、双杠的。
在欧美,他们的审美观多数都是以力量、肌肉型为主。这种强烈的,就如同你在游戏中打BOSS一样,希望战胜敌人。而到了球赛中,这种征服欲就更明显了,尤其像世界杯这类大型比赛,即便是不懂球的男生都会凑热闹,看到球进了,仿佛是自己踢进去一样,这就是狂热。
包括钓鱼也是一样,多数人根本不为了吃鱼,只是为了钓的本身,能有收获自然最好,桶里没有鱼也是一样开心。
他们有自己的健身训练计划,有饮食计划,会购买很多健身装备,学习做各种健身餐。也会戒除一些不良嗜好,部分狂热爱好者还会推掉各种聚餐,会有各种理由不吃普通人的高热量的食物。
即便是下雨、下雪天气,还不忘去健身房打卡,更有甚至即便去不了健身房,今天也会在家或能施展的地方,做做徒手动作。这些都是健身上瘾了。
他们相当自律,也会经常看一些健身训练视频,自己也在不断地跟进学习健身知识。遇见同类爱好者,还会打个招呼:嘿,老铁,今天练啥?彼此相互之间还会交流一些健身经验,会约定好时间一起训练。如果今天没练,会感觉少做了一样事情。
他们已经把健身融入到生活了,离开健身,就会感觉浑身不舒服。如果你没有健身,很难体会这种感受,这就是每个撸铁爱好者的本能反应。
除了练得好的,还有很大一部分人处于菜鸟、小白阶段,他们也是希望能通过锻炼变成肌肉型男的,这也就不难理解为什么很多男人热爱健身了。
现如今,有太多的男人要么瘦弱,要么挺着啤酒肚。不知道从什么时候,人们把这些看成了一种“美”的标志,反而肌肉男就成了“恶心、瘆人”的代表。
很显然这是一种偏见。某些男明星,手臂和腿细得跟小树苗一样,结果部分女人不但不讨厌,反而一个劲的追赶,有些还兴奋的感动流涕。
人到中年的男人,如果没有啤酒肚,都不好在朋友圈混,这些爱喝酒的油腻大哥会认为你不会来事儿。他们会说:健身有个嘛用,练来练去,啥东西也不能吃,人生活着有啥意义。像咱这样迟迟喝喝,多好啊!
还有那些键盘帝,看见肌肉男,就说人家是打药的,要么说别人一身死肌肉,练了白搭。部分女人会说肌肉男好恶心,肉太硬没手感,还是胖一些比较有安全感,像暖男。
好不容易出了几个好身材的肌肉男,结果被贬低。别人很是辛苦的训练,不管怎么样,人家也是练了很久,你可以不满意,但不能随意评论。尤其是那些键盘帝,拿着手指敲击键盘,自认为自己很懂,他就是为了评论,什么也不做,就爱说话。
经常健身的人,一般都很自律,会有一套训练计划、饮食计划。健身还和美食相挂钩,他们会花时间去做健身餐,还会刻意控制饮食。时间长了,会把健身和生活相关联。
健身本来没有任何问题,怕的是多数人带着偏见,他们的审美也是放在肌肉很恶心上。还有多数的键盘帝,只盯着别人是打药,练了没用上。