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半岛【长三角日报】苏州一健身团队每天两次鳄鱼爬浙江也有4月5日,苏州一健身团队在公园练习“鳄鱼爬”的视频登上热搜。该团队的负责人,他表示,“鳄鱼爬”已经坚持了三年,但只是团队的一个健身小项目,每天练习2次,每次控制在50秒左右,并非网友们想象的会练很长时间,目前也对动作进行了改良,对腰椎有一定好处。医学专家提醒,患有关节炎、高血压、心脑血管疾病的人慎做这类力量型运动。
一群人戴上手套,四肢着地,像鳄鱼一样慢慢往前爬行,随着音乐响起,动作整齐划一,喊起口号:“呼!哈!左手呼,右手哈!”近日,这段在苏州张家港香山景区内的“鳄鱼爬”视频在网上被热议并登上热搜。有骨科专家对媒体表示,“鳄鱼爬”坏处多于好处,这种方式提供了一定强度的运动,但其有可能导致上肢关节周围软组织损伤。“鳄鱼爬”对肌肉力量、耐力、关节稳定性等方面练习较少,建议结合其他运动一起做。
5日,记者联系上了视频中鳄鱼健身团的团长朱先生。他今年55岁,在苏州经营企业,也是一位健身爱好者,从2021年8月开始尝试这项运动。随着参与人数增多,朱先生成立了苏州张家港鳄鱼健身团,如今已达到80人左右的规模。目前团队中年龄最大的已经71岁,最小的是90后,80%有工作。
目前,鳄鱼健身团最火的一个视频获得了上百万的点赞量和上千万浏览量,浙江、湖南等地也出现了类似健身团体。
24小时内完成入院、手术、出院,高效利用医疗资源,缓解住院难、手术难问题……苏州大学附属第一医院日间手术中心于本月正式启用。
苏大附一院医务管理处副处长、胃肠疝外科主任医师殷骏介绍,根据国家卫健委发布的《改善就医感觉提升患者体验主题活动方案》,医院经过充分调研和精心筹备,立足“日间诊疗模式”,于本月正式启用日间手术中心。
日间手术是一种全新、简捷、安全的手术管理模式,适用于临床路径清晰、风险可控的中小型择期手术的患者。患者在入院前完成术前检查、评估、手术预约,手术当天办理住院,术后经过严密观察,当天或24小时即可出院回家。因其具备高效便捷的特点,患者可以在一天内完成手术并返回家中,大大减少了住院时间和陪护的成本,减轻了患者的经济负担。
相较于传统手术,日间手术具有“快、好、省”的特点。苏州市民周先生的妻子因胆结石,上午入住了日间手术中心,在一站式完成了所有术前检查后,下午,手术专家、专家便来到这里,为周先生的妻子开展胆结石手术。第二日一早,她便可顺利出院。“像胆结石这样不紧急的手术,在医院往往需要等待一个月左右。来到这里,我们基本上没有术前等待,一天就能完成手术,马上出院,这对于我们需要上班的年轻人来说,非常方便、实惠半岛官网。”周先生说。
近日,安徽省铁路投资有限责任公司发布了《合肥至池州铁路全过程咨询服务招标公告》,合池城际铁路项目即将正式启动开工前期工作。项目招标预算3.96亿元。合池城际铁路已列入国家“十四五”铁路发展规划建设项目,是合肥“时钟型”高铁枢纽的重要环节,也是合肥至温州高铁的重要组成部分。