半岛健身好处多除了塑造身材和增强体质还可以帮助改善生活习惯

　半岛健身好处多除了塑造身材和增强体质还可以帮助改善生活习惯无论是对于女性还是男性，颜值都非常重要。但是只有颜值高是远远不够的，除了颜值，一个人的形象，身高身材占了很例。一个人如果颜值很高，但是身材差就会显得没那么大魅力...

半岛官方网站全民健身状况调查发布 你知道健身的好处吗

　半岛官方网站全民健身状况调查发布 你知道健身的好处吗昨天体育总局的全面健身状况调查发布，我国城乡居民约有33.9的人经常锻炼，30岁左右的人最缺乏锻炼。人们缺少锻炼的主要因素是场地不足，时间少。健身不但可以强身健体还能...

全民健身运动大势下 佳得乐打造追梦主场 彰显品牌助推力

　全民健身运动大势下 佳得乐打造追梦主场 彰显品牌助推力2014年，全民健身上升至国家战略后，各地相继出台了一系列有力举措，广泛开展全民健身运动，发展群众健身休闲活动。伴随全民健身政策逐渐完善，全民健身产业健全，全民健身...

健身好处多多可以让五六十岁的人越来越有活力

　健身好处多多可以让五六十岁的人越来越有活力现在的人不仅注重于健身，而且还注重于养生，其实只有健身健好了才能够更好的，养生确实也是这个道理，有这样的说法，健身可以让30多岁的人越来越有活力，其实并不仅仅是这样，只要健身，...

“宁津·中国健身器材产业指数”发布 推动产业加“数”发展

　“宁津·中国健身器材产业指数”发布 推动产业加“数”发展12月6日，2023年中国文教体育用品行业标准化工作会议暨全国文具运动器材标准化技术委员会年会在山东德州市宁津县召开。“宁津之夜”活动现场，宁津县人民政府正式发布...

坚持锻炼对身心的好处 盘点坚持锻炼对身心的好处

　1、运动可使肌肉发达，骨骼坚固，关节灵活。经常运动可改善骨骼代谢，使骨骼变得坚实，反之，缺乏运动的人，特别是中老年人，会发生骨质疏松症，骨骼松脆易折。　　2、运动可增强心血管的功能。坚持长期体育锻炼的人，心脏收缩有力，...