半岛36岁童瑶分享健身日常跳《本草纲目》累到直呼认输好身材亮了提起女明星童瑶，多数观众第一时间想到的就是她的演技，的确，勇夺视后桂冠的她，在各大电视剧中的表现确实可圈可点，但也正因为主演的多数都是正剧，服化道相对保守，反倒让网友忽略了她的颜值与身材。

　　视频中，童瑶穿着白色运动服和黑色裤子，身材高挑非常惹眼。她与其他三个工作室的伙伴们十分有精神，脸上的表情都跃跃欲试。一开始四人的动作都十分整齐半岛官网下载，还时不时变换队形，看起来活力十足！

　　最近，她就在自己的社交账号中分享了一段健身日常，画面中的她上身穿着一件白色运动外套，下身一条黑色紧身运动裤，明明把自己遮挡得严严实实，但那一双大长腿以及把好身材衬托得淋漓尽致。更难得的是，童瑶虽然已经36岁，但依旧朝气蓬勃，整个人的精神状态看上去与二十几岁的小姑娘没有任何区别。

　　视频在短时间内获得了24万次的浏览量，不少网友在评论区里留言调侃童瑶工作室，同时也分享了自己跳操之后的状态：“我跳了五分钟，第二天上班爬楼梯的时候整个人都散架了”、“一首歌曲下来，庆幸居家，否则这俩腿不道往哪走，怎么安排”

　　有意思的是，童瑶的这段视频也被刘畊宏本人看到，并发布动态鼓励她要坚持，不要灰心，童瑶看后也重新拾起信心，不仅带领身边的助力一起跳，还发动剧组一起运动。显然，电视荧幕中的童瑶常常饰演忧郁气质的角色，但生活中的她却没有一点明星的架子，与工作人员都能打成一片，跟这样的明星一起共事，也会比较轻松。

　　在夸赞童瑶性格平易近人的同时，更多网友还是把关注点放在了她的好身材上，童瑶并不属丰腴型的美女，但看似纤瘦的她却有一种健康的美感，翻看童瑶之前发布的日常动态就会发现，她的身材非常匀称，两臂修长，双腿纤细但却不失力量，这明显是因长期注重身材管理练出来的，能在快要奔四的年纪还能保持这样的身材，属实不容易，放眼娱乐圈很多同龄女明星，身材已经开始走样。

　　伴随火爆数据而来，“本草纲目毽子操”和“刘耕宏女孩”已经成为当下网络热词，抖音上模仿刘畊宏开始代课的体育大V和健身大V也不断出现，并且都得到了不菲的流量支持。

　　这被很多人看作2022年中国健身行业的一大标志性事件，意味着云健身开始走进更多人的日常生活。

　　工作室在评论区也趁机调侃道：“咱就是说，工作室小伙伴能不能给点力….身体不好怎么拼工作！！！！有健身运动的小伙伴要报名入职吗…”。看来工作室为了提高员工们的身体素质也是煞费苦心。