半岛官方网站【赛普健身线上班】足不出户学健身4000+分钟系统健身教学专为热爱健身却没时间集中系统学习的小伙伴们打造！学习模式灵活，学习时间自由，但是内容体系的系统性、专业性绝对不输线下班！

　　网上健身博主的专业能力不得而知，但赛普冠军导师的实力绝对不容争辩！线上班授课的导师至少拥有五年及以上从业经验，并且至少持有国际四大认证之一，多次参与行业内各项热门比赛获得优异成绩。

　　理论与实践经验兼备的大神级导师，教授的线%线下班经典干货内容，涵盖营养、增肌、减脂、体态、孕产、康复、普拉提、搏击等多个模块，可以解决90%日常训练问题！

　　4000+分钟超干货知识，科学系统的教学体系，不仅进行动作教学，还涉及理论知识和训练原理，从理论知识、背后原理到解决方式进行全面解读，完全解决知识碎片化问题！

　　完全没问题！赛普健身教练认证-线上班根据运动发展阶梯，系统教授每一模块，内容设计专为0基础小白打造，让学员学起来更简单、更精炼、更实用。

　　从0到1的专业课程体系，让健身学习真正做到循序渐进。再也不用因为网上信息过于碎片化而发愁；系统专业的教学内容让你从0基础成长为如假包换的健身达人半岛官网！

　　熟悉赛普线下班的同学都知道，线下健身教练认证为S系列，S123分别对应基础、高级和专家认证，学习时长为1-3个月。

　　另外线上线下学习氛围肯定也是有些差异的~要知道，线下班学习时身边不乏有八块腹肌的小哥哥和曲线优美的小姐姐。条件允许的小伙伴肯定首选线下学习。

　　但是选择线上班也不用担心，除了学习录播课程之外，每周都有直播答疑辅导，同时班主任老师全程线上陪同，不懂随时辅导！

　　还有7 X 12 小时的社群全程服务，聊天有话、训练有伴，跟微信另一头的健友一起运动，健身不孤单！有机会也可以相约到线下一起训练

　　和线下班要定时定点上课的最大不同是，线上班学习方式更灵活——上课时间可根据个人自由安排，课程内容可随时随地反复观看。