半岛官网健身教练要掌握哪些专业知识？众所周知，当你想从事某一行业时，你需要掌握该行业的专业技能，健身教练也一样，健身教练需要掌握专业的理论知识和设备实用技能。

　　众所周知，当你想从事某一行业时，你需要掌握该行业的专业技能，健身教练也一样，健身教练需要掌握专业的理论知识和设备实用技能。那健身教练到底需要掌握哪些专业知识呢?下面就是小编给大家整理的几点：

　　专业理论知识：运动解剖学、运动生物力学、运动营养学、运动生理学、运动心理学、健康体适能、健身行业法律法规、健身教练职业道德规范等。

　　器械实践技能：抗阻力训练、有氧运动、无氧运动、形体训练、伸展练习、模拟教学、各种器械的使用方法

　　以及时下非常流行的技能：高级健美、功能性地胶、功能性训练、功能康复、运动康复半岛、孕产康复、极速减脂、销售技巧、拓展训练等，主要都是一些器械的训练。这些知识都需要我们在专业健身教练培训机构学习时，学校会提供的课程内容，也是每一名私人健身教练必备的技能，那除此之外，健身教练还应该具备哪些软实力呢？

　　健身教练的模式是对会员进行一对一指导性训练，将自己所掌握的专业知识和技能传授给自己的会员。是从健身人士转向了健身老师。

　　1.归纳总结：健身效果需要经过实践来证明，健身教练在自己实践过程种，验证自己所学理论。并在实践种，发现新的问题，总结一套属于自己的健身宝典。用以教学指导会员。在这个过程中，健身教练又必须乐于分享，并能从分享中感受到自己的价值所在，从会员、朋友是受益中找到存在感和幸福感。

　　2.交往能力：健身教练应以积极乐观，阳光的心态面对，面对会员，给会员一种希望，让会员看到曙光，这种阳光的氛围会感染你身边的人，健身服务是一项长期服务，不仅仅在于上课一小时，还有饮食计划的跟进，会员的心理建设，都需要教练有与人的长期交往能力。

　　3.表达能力：教学过程中，健身教练要善于表达，即用会员能听懂的话语表达自己专业知识。

　　4.逻辑能力：健身是一个循序渐进的过程，计划定制需要一定的逻辑，面对会员跳跃式的需求和疑问，也需根据会员自己的训练情况应变解答。