健身知识
Fitness knowledge
分类>>解放街道育才社区建国路网格党群服务站开展老年人夏季中医养生健康知识讲座
解放街道育才社区建国路网格党群服务站开展老年人夏季中医养生健康知识讲座为更好地服务辖区老年群体,普及中医健康养生理念和知识,帮助辖区老年人建立科学健康的生活方式半岛官方网站,7月26日,解放街道育才社区建国路网格党群服务站携手解放社区卫生服务中心开展老年人夏季中医养生健康知识讲座活动。
活动中,解放社区卫生服务中心的医生结合多年经验,从专业角度科学讲解疾病预防、日常调理等方面的知识,并普及了夏季养生常识,如饮食调养、运动健身等,从生活饮食和生活调养方面为大家介绍健康养生的方法与习惯,提醒居民们纠正不良生活习惯,提高自身免疫力,增强抵御疾病的能力。
此次讲座不仅增加了辖区居民对夏季养生知识的了解,增强了老年人的健康意识,还普及了中医传统文化,为维护老年人身体健康提供有力支持。