民权县举办全县卫健系统健康科普大赛

　民权县举办全县卫健系统健康科普大赛为深入贯彻落实党的二十大精神，扎实推进健康民权建设，进一步增强全民健康意识、倡导健康生活方式、提高全民健康素养，12月21日，民权县卫健委举办了全县卫健系统健康科普大赛。　　在比赛现场...

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半岛官方网站全民健身 科学健身篇

　半岛官方网站全民健身 科学健身篇全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。　　今年8月8日是我国第14个全民健身日。科学合理的健...

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广西体卫融合赋能全民健身和全民健康高质量发展

　广西体卫融合赋能全民健身和全民健康高质量发展近年来，广西壮族自治区体育局大力开展体卫融合工作，通过加强机制、政策、组织、人才建设，加强科学健身知识推广和宣传，促进广西全民健身和全民健康水平的提升，广西体医融合工作取得明...

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2023年“雨林与您”体验活动---全民健身雨林徒步·黎母山

　2023年“雨林与您”体验活动---全民健身雨林徒步·黎母山登高祈福行举办12月22日，2023年“雨林与您”体验活动全民健身雨林徒步第二站——黎母山登高祈福行在海南热带雨林国家公园黎母山片区举办。　　上午10时，在出...

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半岛官方网站国家体育总局健身气功管理中心2023年对外活动一

　半岛官方网站国家体育总局健身气功管理中心2023年对外活动一览4月28日至7月18日，2023年“一带一路”健身气功民心通大讲堂（以下简称“大讲堂”）在线上线下举办。　　本次大讲堂内容丰富，国际交流沙龙邀请五大洲相关协...

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半岛健身必学基础知识：有氧运动跟力量训练的区别

　半岛健身必学基础知识：有氧运动跟力量训练的区别是指通过运动使身体的氧气供应能够满足身体的能量需求，同时能够保持一定的持续运动时间和强度，如长时间的慢跑、健身操、快走、打球骑车、游泳等。有氧运动主要作用是提高心肺功能，降...

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