游泳不分年龄！只要注意这几点中年大叔也能成为泳池高手！

　游泳不分年龄！只要注意这几点中年大叔也能成为泳池高手！导语：在很多人心中，不论是什么运动项目，只要是技术高超的，那么就一定是从小接受过训练的半岛官方网站，游泳自然也是如此。其实不然，有很多人在青年甚至是中年才开始游泳，...

半岛官方app游泳健身的十大禁忌有哪些（运动常识范文）

　半岛官方app游泳健身的十大禁忌有哪些（运动常识范文）Doc15B4KM；本文是“生活休闲”中“户外运动”的运动常识参考范文。正文共1,793字，word格式文档。内容摘要：忌剧烈运动后游泳，忌长时间曝晒游泳，忌不做准...

半岛官网游泳时不应该干什么 在什么情况下不要去游泳

　半岛官网游泳时不应该干什么 在什么情况下不要去游泳忌剧烈运动后游泳，剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担。忌长时间曝晒游泳，长时间曝晒会产生晒斑。忌不做准备活动即游泳，水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否...

半岛官方网站珍爱生命健身切勿游“野泳”(组图)

　半岛官方网站珍爱生命健身切勿游“野泳”(组图)图2近期天气炎热，一些人不顾禁令在什刹海游“野泳”，这里曾多次发生溺水身亡事件，十分危险。本报特约摄影刘新华RJ194　　盛夏，游泳成为众多健身爱好者健身项目的首选。但是有...

半岛官方网站游泳健身有哪些禁忌

　半岛官方网站游泳健身有哪些禁忌炎热夏天，游泳是人们最喜欢的一项运动了。但是游泳也有一些事项与禁忌是需要我们注意的，下面就让学习啦小编来告诉你游泳健身有哪些禁忌。　　空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力...

半岛官网提醒 深圳一男子游泳溺水陷入昏迷！夏日解暑这些游泳大

　半岛官网提醒 深圳一男子游泳溺水陷入昏迷！夏日解暑这些游泳大忌别忽视5月4日12时许，深圳120接到盐田区大梅沙海滨浴场救生员电话，救生员表示，发现一名男子溺水。深圳120立即就近调派盐田区人民医院梅沙急救站出诊。　　...